Media

Senior Breakfast Series: Mindfulness

Date:
Thu, September 15, 2016
Time:
8:30 am 10:00 am

Mindfulness is a scientifically proven method that is recommended for the treatment 
of various conditions including those related to anxiety.  Mindfulness can simply be 
described as choosing and learning to control our focus and attention. These methods 
have been clinically proven to improve attention, alleviate stress, anxiety, panic, 
depression, and chronic pain. 

Heidi Spitz, Psy.D., Director, Outpatient Neuropsychology, will teach you 
hands-on practical skills to deal more effectively with the  normal ‘ups and downs’ that you face in your daily life.

This event is open to the public. Community members are encouraged to attend and 
participate in the Q&A to follow the presentation. A light breakfast will be provided. 

Space is limited, pre-register today!

Burke Rehabilitation Hospital
785 Mamaroneck Avenue
White Plains, NY 10605
Billings Building—2nd Floor 

8:30 a.m. Registration Opens
9:00 a.m.  Lecture Begins

R.S.V.P. by September 14
jmoran@burke.org or 
(914) 597-2871

Subscribe to Burke's Newsletter

Keep up with the latest news about Burke by signing up for our newsletter. 

Burke Rehab Hospital Fact Sheets

Latest Tweet

Donate